Рекламный баннер 728x90px main1
Правила поведения при гололеде:
-Во время гололеда необходимо одевать удобную, нескользящую обувь на сплошной подошве, по возможности отказаться от ходьбы на каблуках
-Необходимо внимательно смотреть под ноги, обходить опасные места, даже если обход будет на несколько метров длиннее
-Самые опасные места - это спуски с горок. Любую наклонную поверхность надо постараться обойти
-При ходьбе надо наступать на всю подошву, а ноги расслабить в коленях
-При поддержании равновесия руки должны быть свободными, поэтому лучше тяжелые сумки не носить и руки в карманы не прятать
-Если же вы все таки упали, то в момент падения постарайтесь сгруппироваться и постарайтесь перекатиться - этим вы смягчите удар о землю
-Помните, что падение на спину самое опасное, в этом случае может быть поврежден позвоночник и удар головой
-Сразу не вставайте после падения, осмотрите себя, нет ли серьезных травм
Если получили травму, обратитесь к прохожим за помощью, а затем к врачу.
Рекламный баннер 728x90px main2