Началась ответственная пора для всех школьников - сдача выпускных экзаменов. Все переживают и волнуются. Как справиться с этими страхами и не дать им овладеть вами?
Ксения Беловолова, специалист психолого-медико-педагогической комиссии, поделилась советами, техниками и аффирмациями, которые будут полезны не только детям, но и родителям.
Практики - в прямом эфире по ссылке:
https://clck.ru/3AuPHuГлавное правило для родителей - не передавать свою тревожность детям.
Выпускники, помните, что необходимо перед экзаменом выспаться и настроиться на позитивный лад. Тогда удача будет на вашей стороне!